كوابيس الطفل وعلاجها

اذهب الى الأسفل

كوابيس الطفل وعلاجها

مُساهمة من طرف baby في الخميس 03 أبريل 2008, 07:01

الكوابيس عند الأطفال

هي أحلام مخيفة توقظ الطفل من نومه وعادة ما تحدث في النصف الثاني من النوم خلال فترة النوم الحالم, ويكون الطفل متيقظا و قادرا على وصف تفاصيل الحلم. وغالبا ما يحتاج الطفل إلى فترة حتى يعود إلى النوم ثانية بعد الكابوس, فهو يخاف من أن تتكرر هذه الأحلام المخيفة , وأن هؤلاء الأطفال لا يرغبون في الذهاب إلى الفراش في الوقت المحدد لنومهم, وقد تؤثر هذه الكوابيس على الأداء المدرسي والعلاقة مع الزملاء والعائلة, وهي تحدث مع معظم الأطفال في وقت أو آخر, وأنها تؤثر على أكثر من ربع الأطفال بين سن الخامسة والثانية عشر ,
وهي تحدث في الأطفال الإناث أكثر من الذكور.

الأسباب
o الكوابيس تكون مرتبطة بأشياء تحدثت خلال النهار مثل مشاهدة مناظر مخيفة ومرعبة في التلفاز أو التعرض لهجوم من حيوان أو شخص أو التعرض لحادث أو حدوث شجار في العائلة أو نتيجة القلق في بداية الذهاب إلى المدرسة.
o إذا كان يعاني من مرض أو ارتفاع في درجة الحرارة.
o إذا تناول بعض الأدوية التي تؤثر على الجهاز العصبي المركزي.
o إذا لم يحصل الطفل على نوم كافي.
o إذا تعرض إلى ضغوطات في حياته اليومية.

كيف نتعامل مع الكوابيس
الأشياء التي يجب على الآباء القيام بها ليهدئوا ويطمئنوا أطفالهم عندما تحدث الكوابيس:
• على الآباء أن يحاولا قدر استطاعتهم ان يجنبوا أطفالهم مشاهدة البرامج التلفزيونية المخيفة والمرعبة وخاصة قبل ذهابهم إلى الفراش مباشرة.
• على الآباء الذهاب بالسرعة الممكنة إلى أبناءهم ليهدئوهم ويعطوهم الدعم والطمأنينة.
• عليهم البقاء مع أطفالهم حتى يستعيدوا هدوئهم وحتى يعودوا إلى النوم ثانية, وفي بعض الأحيان فان قراءة قصة يمكن أن تساعد الأطفال على استعادة هدوئهم والعودة إلى النوم.
• على الآباء أن يبينوا لأبنائهم بأنهم قادرون على حمايتهم وعليهم أن يتكلموا مع أبنائهم بنبرة واثقة وهادئة ,وأنهم سوف يمكثوا معهم ان أرادوا هم ذلك.
• على الآباء أن يحافظوا على هدوئهم, لأن توترهم وقلقهم سوف يزيد من خوف أبنائهم.
• على الآباء أن يشجعوا أبنائهم على الكلام عن كوابيسهم.
• على الآباء أن يحترموا أطفالهم إذا كانوا لا يريدون أن يناقشوا أحلامهم.
• لا تدع الأطفال ينامون معك في الفراش, إنها ليست بالفكرة الجيدة بأن ينام الآباء في فراش أطفالهم أو أن يسمحوا لأطفالهم بأن يناموا في فراشهم بعد الكوابيس, وذلك لإعطائهم رسالة مفادها بان عليهم أن لا يخافوا من فراشهم لأنهم إذا فعلوا ذلك فإنها سوف تتحول إلى عادة يصعب جدا أن يتخلصوا منها.
• لا تخبر أطفالك بأن هذه الكوابيس ليست حقيقية لأن هذه الأحلام تبدو للأطفال بأنها حقيقية ومخيفة جدا, وبدل ذلك فان على الآباء أن يشرحوا لأطفالهم عن طبيعة الأحلام ويبينوا لهم بأنها تحدث مع معظم الناس وليس معهم وحدهم.
avatar
baby
عضو
عضو

ذكر عدد الرسائل : 38
البلد : syria
رقم العضوية : 15
تاريخ التسجيل : 03/04/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: كوابيس الطفل وعلاجها

مُساهمة من طرف تدري مين يحبك في الخميس 03 أبريل 2008, 21:14

كلمات الشكر والتقدير قليلة
على شخص متميز مثلك
شكرا لك صديقي على الموضوع الرائع
اليك خالص تحياتي
avatar
تدري مين يحبك
عضو فعال
عضو فعال

ذكر عدد الرسائل : 421
العمر : 35
رقم العضوية : 3
الأوسمة :
تاريخ التسجيل : 24/03/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: كوابيس الطفل وعلاجها

مُساهمة من طرف اميره في الخميس 03 أبريل 2008, 21:22

شكراً جزيلاً لك على هذا الموضوع الرائع منك...
بارك الله فيك...
وبالتوفيق

_________________
طاوعـكــ قلبـكــ .. تغيب وتهجر احبابـكــ
تنســـى غلاهــم وتتركهــم
وتنساهـــم

حـــرام
تتـــركـ خفوقـــي يشكـــي غيابـكــ

وانـــت
في قلبـــي أعـــز النـــاس وأغلاهـــم

الدمعـــهـ الحزينـــهـ
avatar
اميره
مشرفة
مشرفة

انثى عدد الرسائل : 246
العمر : 37
البلد : سوريا الأسد
رقم العضوية : 2
تاريخ التسجيل : 24/03/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى